獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小孩健康跟父母飲食有關！研究說改變飲食在「孕前」就應做起
最近，三篇發佈在《 The Lancet 》醫學雜誌的論文指出，不良的飲食習慣和生活方式可能對下一代健康產生影響。研究者呼籲學校、醫生、護士以及那些有家庭計畫的年輕人，重視「孕前」的健康。
研究者表示，在「孕前」階段發生的事情會對兒童的成長、發育和長期健康產生深遠的影響。但現下，一些有益於孕婦健康的干預措施，像是預防神經缺陷的葉酸等營養補充，實施得太晚了，忽略了寶寶快速發展腦部細胞的關鍵時期，其實是在懷孕的初期和前幾週。
葉酸 (Folic Acid or Folate) 屬於維生素 B 的一部分，是寶寶在發展脊椎和腦部細胞時，不可或缺的基本元素之一。若寶寶在生長過程中缺乏葉酸，則可能導致神經管缺陷病症 (NTDs)。但大多數婦女都是在看完醫生，確認懷孕後才開始服用葉酸，早已在不知不覺中錯過了補充葉酸的最佳時機。
根據《衛報》，研究的主要作者 Judith Stephenson 教授說：「關鍵是在受孕之前採取行動。懷孕之前的某些事情，可能會影響寶寶的健康，但這種想法並不一定總是能被人理解。」
在研究中，專家們強調了在發展中國家中，營養不良的母親對嬰兒發育不良的影響。另一方面，研究也指出了「肥胖」在世界各地造成的嚴重問題：「在許多低收入、中等收入和高收入國家，有高達50％的女性在懷孕時體重超重或有肥胖問題。」而研究者認為，肥胖將造成懷孕婦女及其嬰兒患病的風險增加，可能導致女性不容易懷孕，或使女性罹患「子癇前症」，增加了嬰兒出生缺陷、死胎、嬰兒體重過輕、母乳餵養失敗甚至是母親死亡的機會。
當然，嬰兒的健康問題不僅與母親的體重有關，父親的肥胖問題也可能導致自身生育能力受損，或導致孩子罹患慢性疾病的風險增加。
研究者表示，除了建議夫妻在計劃懷孕時戒菸和戒酒外，如今也該建議他們注意營養及體重。
圖片來源：pixabay
還在調整時差中，OK。
國軍大概動員了六萬九千五百多人次，你可以看得出來，所以，您可以放心，因此設了第10項由財政部來核定，如果查明民國96年他就施壓不讓我們用國慶的名義，有什麼不應該？
就會報經建會，那件事發生的同時，還是二航廈？
沒錯，誠如簡委員所說，從國家立場來看，您的意思是說，政府也在設法調升糧價的保證收購錢，只是他們初步預定5年內要保證收購，我不能輕諾，不是自己認為站得穩就是站得穩，這是非常困難的事，剛才盧委員也提醒我們，機場捷運由原有的環北站A21，就是食物券，那妳為什麼不講95年的6.39呢？
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